Voulez-vous une peau douce des plantes d’intérieur? Vous n’y avez peut-être même pas pensé, mais les plantes d’intérieur et les soins de la peau vont de pair. Il existe de nombreuses plantes qui sont bonnes pour la peau, mais pas pour des raisons auxquelles vous auriez pu penser. Bien sûr, vous pouvez cultiver de l’aloès pour votre peau, mais examinons quelques autres raisons pour lesquelles vous devriez cultiver des plantes pour une peau saine.
Cultiver des plantes pour une peau saine
Avoir une peau saine consiste en partie à garder votre peau hydratée et exempte de toxines. La culture de plantes d’intérieur peut atteindre ces deux objectifs.
Notre peau est le plus grand organe de notre corps. Non seulement cela, c’est aussi un organe majeur de désintoxication. Il a été prouvé que de nombreuses plantes d’intérieur détoxifient l’air, réduisant ainsi le fardeau de la détoxification de notre peau et de notre corps. Une étude célèbre de la NASA a documenté la capacité de diverses plantes à éliminer de nombreux COV (composés organiques volatils) émis par de nombreux matériaux à l’intérieur de nos maisons.
Les plantes d’intérieur ajoutent également de l’humidité à l’air, aidant à garder notre peau hydratée, ce qui est très important pour une peau saine. Par le processus de transpiration, les plantes libèrent de l’humidité dans l’air et contribuent à augmenter l’humidité relative de notre air intérieur. Ceci est particulièrement important en hiver lorsque l’air a tendance à être très sec.
Les plantes bonnes pour la peau
Quelles sont les meilleures plantes d’intérieur pour votre peau ?
- Usine de serpent – Les plantes de serpent sont de merveilleuses plantes d’intérieur tout autour. Ils tolèrent très bien la faible luminosité, libèrent de l’oxygène la nuit (et font ainsi de bonnes plantes de chambre) et éliminent également une variété de produits chimiques de l’air, notamment le benzène, le formaldéhyde et le toluène.
- Lis de la paix – Les lys de la paix ont un taux de transpiration élevé et, par conséquent, contribuent à augmenter l’humidité relative de votre pièce et profitent à votre peau. Il est également très apprécié en tant que purificateur d’air car il élimine une variété de toxines de l’air intérieur, notamment le benzène, le formaldéhyde, le toluène et le xylène.
- Fougère de Boston – Les fougères de Boston ont un taux de transpiration élevé et sont merveilleuses pour éliminer le formaldéhyde et le benzène de l’air.
D’autres plantes à taux de transpiration élevé, qui ont l’avantage supplémentaire d’être très appréciées comme purificateurs d’air, comprennent le lierre anglais, le palmier d’arec, l’hévéa et la plante araignée.
Afin de capitaliser sur la capacité des plantes d’intérieur à transpirer l’humidité dans l’air, essayez de regrouper de nombreuses plantes ensemble. Cela augmentera le plus efficacement l’humidité dans votre air et profitera ainsi à votre peau. Il éliminera également les toxines de l’air intérieur que vous respirez.
