Vous avez des allergies? Il est utile de savoir quelles sont les meilleures plantes et les pires plantes pour les allergies – plus, voici six pratiques intelligentes pour réduire les réactions allergiques.
Selon ce qui déclenche vos réactions allergiques – le pollen de trace, la poussière, les spores de moisissure, les herbes, les mauvaises herbes ou les fleurs fortement parfumées – il y a des irritants présents du début du printemps jusqu'au gel dur. Aussi dur que nous essayons d'éliminer les plantes incrimisées de nos propres paysages, bon nombre des pires délinquants sont des pollens par vent qui peuvent être transportés de plantes qui fleurissent loin de nos arrière-cours.
Aide pour un jardinier allergique
Il existe des pratiques de bon sens qui peuvent aider à réduire les chances d'exposition aux allergènes.
- Évitez de travailler dans votre jardin lorsque le nombre de pollen est élevé.
- Restez à l'intérieur les jours venteux pendant la pointe des saisons du pollen.
- Couvrez votre corps lors du jardinage ou de la tonte de la pelouse. Certains jardiniers vraiment sensibles portent un masque de poussière pour filtrer le pollen.
- Bien prendre bien et laver vos vêtements de jardinage après avoir fini de travailler à l'extérieur.
- Ne suspendez pas votre lessive à l'extérieur pour sécher les jours de nombre élevé de pollen.
- Fermez les fenêtres lorsque vous ou un voisin tarifie la pelouse et gardez-les fermées pendant quelques heures après.
Choisir des plantes à faible allerène
Une règle générale lors de la recherche de plantes à faible alleren est de rechercher des fleurs voyantes ou aux couleurs vives. Ce sont généralement des insectes ou pollinisés par animaux au lieu de pollinisant le vent.
Certaines des plantes les plus simples, comme l'herbe à poux, sont les pires délinquants.
Les plantes fortement parfumées peuvent déclencher une réaction allergique et sont également, malheureusement, mieux éliminées de votre jardin.
Quelques annuels qui sont bons à utiliser dans un plan de jardin à basse allure sont:
Il y en a aussi beaucoup vivaces qui sont parfaits pour créer un jardin sans allergie, notamment:
Les autres plantes à considérer sont:
Plantes à chevaux élevés
Certaines plantes productrices d'allergènes à éviter sont:
Les grimpeurs pour laisser hors de votre jardin comprennent:
- Vigne de trompette
- chèvrefeuille
- Glores du matin
Évitez également les arbustes comme:
Veuillez partager vos réflexions sur la façon de gérer les allergies, en particulier dans la cour!
