Herbes pour le rhume qui aident le plus rapide
Un froid est l'une des infections virales les plus courantes. Il se manifeste par un nez qui coule, une toux, un enrouement ou un état fiévreux et dure généralement plusieurs jours. Le corps y fait passer seul, mais les symptômes peuvent être contraignants. La guérison des herbes peut devenir un soutien important pour le moment – ils travaillent du diaphragme, parfumées, anti-inflammatoires et renforçant. Grâce à eux, il est plus facile de parcourir la maladie et de reprendre l'énergie plus rapidement.
Arbre de citron vert
La perfusion de fleurs de Linden est l'une des façons les plus couramment utilisées pour faire froid. La plante contient des composés muqueux qui enrober la gorge, réduisant les rayures et la douleur après quelques gorgées. De plus, les flavonoïdes et les huiles essentielles fonctionnent fortement, ce qui vous permet de réduire la fièvre et de nettoyer le corps des toxines. La chaleur du thé Linden améliore également l'humeur et facilite le sommeil, ce qui est d'une grande importance pendant la maladie. C'est pourquoi Lipa appartient aux herbes qui apportent un soulagement très rapidement.
Noir sans
Les fleurs et les fruits des lilas noirs sont riches en anthocyanas et en vitamine C. Les perfusions et les sirops de cette plante ont un effet diaphorétique et antipyrétique, grâce à laquelle ils réduisent presque immédiatement les symptômes de la maladie. De plus, les composés contenus dans la BZA noire soutiennent la sécrétion de mucus dans les voies respiratoires, ce qui facilite la coupe et apaise la toux persistante. C'est l'une des herbes les plus rapides des infections des voies respiratoires supérieures.
Ail
Appelé un antibiotique naturel, car il contient des composés d'Allina et d'allicine – soufre qui détruisent les bactéries et les virus. Après avoir mangé de l'ail commun, des substances volatiles sont libérées dans le corps, qui pénètrent rapidement dans le système respiratoire et commencent à agir. Les effets peuvent être ressentis après quelques heures: la gorge fait moins mal et le nez bouché devient plus cher. Il est préférable de préparer l'ail et le sirop de miel ou de l'ajouter à des plats chauds – puis il soutient non seulement l'immunité, mais aussi anti-inflammatoire.
Sage
Les feuilles de sauge contiennent des huiles essentielles avec de fortes propriétés désinfectantes. Le péché du sage rinçait la douleur et la cuisson dans la gorge presque immédiatement, car il fonctionne localement. C'est une aide rapide dans le cas de l'enrouement, de l'inflammation des amygdales ou de la gorge. Si l'infection se développe, Sage peut arrêter ses progrès, il vaut donc la peine de l'utiliser à partir des premiers symptômes.
Framboise
Les framboises sont principalement associées au sirop servi au rhume, mais il convient de se rappeler que non seulement les fruits, mais aussi les feuilles et les jeunes pousses de framboises ont des effets de guérison.
- Le sirop de framboise fonctionne diaphorétique et antipyrétique, ce qui aide les états et le rhume du Pewish chez les enfants.
- Le thé à feuilles de framboise apaise l'inflammation de la gorge et soutient le nettoyage du corps des toxines.
- Le thé des branches de framboise est une vieille voie maison à un rhume – elle se réchauffe, abaisse la fièvre et fonctionne diaphorétique. Les pousses contiennent des tanins et des acides organiques qui renforcent l'immunité et soutiennent la régénération du corps.
Des herbes qui ont besoin de temps pour travailler
Toutes les plantes ne se soulaient pas immédiatement après avoir bu la perfusion ou l'utilisation du sirop. Certains fonctionnent lentement et nécessitent une régularité, mais grâce à eux, le corps se renforce de l'intérieur et surmonte plus facilement l'infection. Ce sont ces herbes qui font que la maladie prenne moins de temps et a un cours plus doux.
SEDER PURPLE (ECHINACEA)
L'échinacée appartient aux plantes les meilleures testées avec des effets immunostimulants. Son herbe et sa racine contiennent des polysaccharides, des alcalides et de l'acide de café, qui stimulent le système immunitaire pour lutter contre les virus et les bactéries. Il est préférable de l'utiliser de manière prophylactique à l'automne et à l'hiver ou juste après les premiers symptômes de l'infection. Bien qu'il ne soulève pas un soulagement immédiat, il est régulièrement ivre sous la forme d'une perfusion ou utilisé comme extrait de plante réduit le risque de tomber malade et fait prendre le rhume moins de temps.
Camomille
La camomille est l'une des herbes les plus légères et les plus fréquemment choisies pendant l'infection. Les paniers de fleurs contiennent des huiles essentielles, des flavonoïdes et des composés muqueux qui ont un anti-inflammatoire et apaisant sur des muqueuses irritées de la gorge et du nez. La perfusion de camomille aide à soulager les rayures et les brûlures dans la gorge, soutient l'éclosion et a un effet diastolique, facilitant la respiration. La camomille utilisée pour l'inhalation de vapeur élimine le nez et les baies, et sous la forme du rinçage réduit l'inflammation de la gorge et de l'enrouement. De plus, une tasse de thé à la camomille a un effet calmant et aide à s'endormir, ce qui, avec un rhume, est d'une grande importance pour la régénération du corps.
Bruyère
Les fruits sauvages roses sont l'une des meilleures sources naturelles de vitamine C et de flavonoïdes. Leur action n'est pas immédiate, mais la consommation régulière des perfusions de fruits séchées renforce l'immunité, ajoute de l'énergie et soutient la lutte contre l'infection. Les perfusions de rose réduisent la toux et soutiennent la régénération générale, vous devriez donc les atteindre tout au long de l'automne et de l'hiver, pas seulement pendant la maladie.
Black Chokeberry
Les fruits de Chokeberry contiennent d'énormes quantités d'anthocyanes, de polyphénols et d'acides organiques qui ont des effets antioxydants et anti-inflammatoires. Bien qu'ils ne fonctionneront pas immédiatement, la consommation régulière des perfusions ou des jus d'agitation améliore l'immunité et soutient le corps en régénération après une infection.
Herbes avec un effet de soutien
Il convient également de mentionner d'autres plantes qui fonctionnent bien dans un rhume, bien qu'ils n'apportent pas toujours un soulagement rapide. L'aloe vera Woody renforce l'immunité et soutient le processus de détoxification, et le saule violet fonctionne de manière similaire à l'aspirine, abaissant la fièvre et la douleur apaisante. Les deux plantes sont un complément précieux au traitement, bien que les effets ne puissent être vus qu'après un certain temps.
Comment utiliser les herbes dans la pratique? 4 façons
- La méthode la plus populaire est les infusions et les décoctions préparées à partir de fleurs, de feuilles ou de fruits séchées. Seulement 1-2 cuillères à soupe de matières premières versent de l'eau chaude et infusion quelques minutes. La boisson doit être ivre immédiatement, car elle perd ses propriétés au fil du temps.
- Une autre forme est les inhalations – quelques gouttes d'huile de thym, de pin ou d'eucalyptus sont ajoutées à un bol d'eau chaude. Le couple aide à débloquer le nez et facilite la respiration.
- Les rinçages de sauge sont également très populaires, qui ont un désinfectant et apaisent la gorge irritée. Ils peuvent être utilisés plusieurs fois par jour.
- Pour les enfants et les personnes qui n'aiment pas le goût amer des perfusions, la meilleure solution est les sirops de framboise, de rose sauvage ou de lilas noir. Ils sont savoureux et efficaces en même temps.
Herbes et rhumes chez les enfants
Toutes les plantes ne conviennent pas aux plus jeunes. Les enfants jusqu'à l'âge d'un seul ne doivent pas obtenir des herbes ou des sirops à base de plantes. Dans le cas des enfants plus âgés, il vaut la peine de rechercher des perfusions délicates de linden ou de framboises, et les préparations plus fortes ne sont utilisées qu'après consulter un pédiatre. Grâce à cela, le traitement à domicile sera sûr et efficace.
